澳门太阳城App下载自我的形成-澳门太阳城

呵护你神奇的思想、身体和心灵

如何应对考试焦虑? 五个小时的睡眠够吗? 什么是“执行功能”?’

在梅菲尔德，女孩们不会单打独斗. 我们突破性的“自我形成”计划, 简称为FOS, 旨在解决基本健康问题, 学生的健康和发展需求. 大胆的课程设置贯穿整个高中四年，每个年级都有与年龄相适应的主题. 班级每月约有两次，由我们的学生支持专家团队授课. 这个节目的根源在于科妮莉亚·康纳利的一句强有力的声明:

“做你自己，只是让自己成为上帝想要的样子。.”

我们的创新节目讲述了青少年女孩的基本话题.

以一种独特而深刻的方式进行健康和健康教育, 梅菲尔德的专家们在每个年级都举办了为期一年的研讨会. 学生每月与学校护士见面两次, 辅导员, 或者由教育专家来讨论与青少年相关的话题, 包括如何驾驭新的环境和人际关系.

该计划的根源在于澳门太阳城App下载的七大目标之一——“促进所有参与学校生活的人的个人成长和发展。.”

5项清单.

学校辅导员Erika Mastrobuono, LCSW

讨论心理健康问题，包括理解和处理压力vs. 焦虑和引导健康的人际关系.
学校护士Cathy Cota，注册护士

教学生如何保持健康，以及他们的身体系统如何运作.
学习专家Ann Bussard, LMFT

在学习策略、时间管理和青少年大脑等问题上与女孩合作.
大学顾问Lynn Maloney和Amy Lareau

他们的注意力主要集中在申请大学的高年级学生身上，并与其他班级一起开始初步工作.
公正、多元化、公平 & 包容协调员Kristina Ortega

为学生创造一个健康发展的空间, 积极的身份, 培养归属感, 培养适应能力和技能，在社区实施正义.

- Kate Morin，校长

这个项目超越了任何短暂的集会或课程，以独特的方式真正解决了我们女孩的需求. 他们健康的思想, 身体和精神是他们成长和教育的关键，我们都是为了给学生他们需要的支持.

形成自我的话题包括:

正念
压力和. 焦虑
的关系
决策
睡眠
营养
组织、计划、时间管理
学习技巧 & 学习策略
自我探索 & 身份
自我保健
自卫
性
学术诚信

列出5个新闻故事.

大一新生学习成为“佼佼者”的策略
1/28/2022

卡桑德拉冈萨雷斯, 梅菲尔德是司法部长, 多样性, 公平与包容(JDEI)正在斯特罗布一楼的计算机科学实验室里展示她的幻灯片. 这是一堂“自我形成”(FoS)课, 通常由Ann Bussard监督, 但它偶尔也会欢迎客座讲师. 她的第一批幻灯片之一. 冈萨雷斯的幻灯片上写着:“站起来的人vs. 旁观者.班上很多人以前都接触过“上进者”这个词. 冈萨雷斯帮助那些不熟悉它的人澄清. 旁观者是指“出现在某一事件中但没有参加的人”.“相反, “upstander”指的是“说话支持某人或某项事业的人”, 尤其是代表被攻击或被欺负的人.”

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学生拥抱金融知识“革命”
10/7/2021
当Melissa Tighe到达Mayfield时, 她有一定的教学经验, 但她的大部分专业背景都在金融领域. 她在学校当了27年的数学老师, 系主任，现任创新和社区伙伴关系主任，她一直在寻找与梅菲尔德学生分享她的金融专业知识的方法, 除了在高三过渡周的简短演讲之外.
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自我的形成帮助学生解决挑战的力量和清晰
2/6/2020
当自我形成在梅菲尔德首次启动时, “纯粹的学习”往往忽略了情有可原的情况, 违规行为, 以及在高中生活中占很大一部分的不理性. 每个年级, FOS课程解决了那些可能会影响学生在课堂上表现的因素, 或者破坏他们幸福的其他方面. 随着我们进入第二学期, FOS老师和学生反思他们如何以力量和清晰地面对挑战.
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自我形成课程帮助学生拥抱独特的自我，欣赏他人
12/12/2019

这学期的自我形成研讨会, 学生们正在钻研元认知以提高他们的学习技能, 探索人类身份的方方面面, 发展他们的正念练习. 累计四年的FOS课程旨在培养实践技能和知识，以及坚实的自我意识，为大学及以后的成功和满足奠定基础.

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形成自我研讨会为学生提供授权工具、技巧和技术
11/1/2019
澳门太阳城App下载创新的自我形成课程让学生定期访问我们的专家FOS教学团队，学习实用和富有成效的课程，可以使高中和以后的一切都有所不同.

课程是定制的，以解决共同的年级水平的问题. 对于一些即将入学的九年级学生, FOS可以帮助人们从更健康的角度看待高中的学术挑战.

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